L’altra meditazione

L'altra meditazioneMindfulness: un processo di consapevolezza con finalità terapeutiche per mente e corpo.

La meditazione di consapevolezza, anche denominata Mindfulness, è un processo esperienziale che trae ispirazione dalla tradizione buddhista Theravada di 2600 anni fa e che ritroviamo in occidente con finalità terapeutiche.
Uno dei risvolti di maggior interesse sociale sarebbe quello di integrare tale pratica nella medicina occidentale come tecnica di supporto nelle patologie cronicodegenerative e come percorso di formazione terapeutica per i professionisti della salute.

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Informazioni su Paola Giordano Sciacca

Medico Psicoterapeuta Dirigente Medico Specialista in medicina interna, oncologia medica, psicoterapia psicosomatica
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